Крещенские купания или как сделать погружение в ледяную прорубь безопасным
В крещенскую ночь с 18 на 19 января многие православные жители города Волгодонска, искренне веря в то, что крещенская вода прогонит все болезни из организма, окунутся в ледяную прорубь. Однако врачи предупреждают, что водные процедуры при низких температурах могут серьезно отразиться на Вашем здоровье. Если правильно подготовиться к погружению в холодную воду, то одноразовое ныряние человек с хорошим здоровьем перенесёт безболезненно. О правилах погружения в прорубь, рассказал 9 отряд ФПС по Ростовской области.
Если вы всё-таки решили окунуться в прорубь, то проведите ряд профилактических мероприятий до и после погружения:
- не употребляйте алкоголь перед погружением;
- раздевайтесь постепенно, сначала снимите верхнюю одежду, через две-три минуты – обувь. Так организм лучше адаптируется к холоду;
- к проруби стоит идти в не скользящих тапочках. Это даст ступням не так быстро замерзнуть и убережет вас от падений;
- сразу после купания разотрите тело сухим полотенцем и оденьте на себя сухую теплую одежду, пройдите в отапливаемое помещение или машину, выпейте безалкогольное горячее питье.
Чтобы во время проведения массовых купаний не возникло несчастных случаев, сотрудники МЧС убедительно просят выполнять требования безопасности:
- заходить в купель можно только по одному, не мешая входу и выходу из иордани купающимся;
- запрещено выходить на лед самовольно большими группами;
- опасно подъезжать к проруби на личном транспорте;
- опасно оставлять без присмотра детей, принимающих прямое или косвенное участие в купаниях вместе с взрослыми;
- при возникновении предпосылок к несчастным случаям, стоит тут же сообщить об этом представителям администрации, службы охраны общественного порядка, спасателям или врачам «Скорой помощи», которые будут дежурить в месте проведения праздничных мероприятий;
- запрещается прыгать и нырять в купель с разбега;
- если вами обнаружены подозрительные предметы (бесхозные сумки, чемоданы, пакеты и т.д.), не трогая их, сообщите о находке полицейским или сотрудникам МЧС.
Эти нехитрые советы и рекомендации помогут Вам безболезненно и с удовольствием пройти обряд омовения в иордани.
Если у вас есть новость, присылайте ее на электронную почту news@bloknot-volgodonsk.ru или Whats App 8-988-897-93-77.
