Партнеры проекта «Сбросить лишнее 4»
Марина Тюнина
«Блокнот Волгодонск» продолжает знакомить читателей с участниками четвертого сезона проекта «Сбросить лишнее» от «Блокнот Волгодонск» и спортивного клуба «Май Стронг».
Этап кастинга позади, здоровье проверено, замеры зафиксированы. Пришло время активно заниматься и следить за своим питанием! А пока знакомим вас с восьмой участницей.
Марина Тюнина, 45 лет. Ее вес на первом взвешивании: 100,5 кг. Ее цель: 75 кг.
Объемы: грудь: 122 см, талия-1: 102,5 см, талия-2: 119 см, бедра: 120 см, рука: 36 см, нога: 70 см.
Зубной врач Марина Тюнина пережила острую крапивницу, которую лечили гормональными средствами. Болезнь ушла, а лишний вес пришел и остался с Мариной до сих пор, несмотря на то, что прошло уже около пяти лет.
Участница на протяжении всей жизни старалась следить за своей фигурой, не исключая и физические нагрузки - это и занятия дома, и на групповых занятиях, и аквааэробика. Даже после набора веса она не опустила руки, но активно сбросить лишний вес у нее так и не получилось. Питание было неправильным и несмотря на то, что по ночам Марина никогда не ела, вес только стремительно приходил.
У Марины Тюниной трое детей. Двое старших, 20 и 21 год, учатся в университете, пошли по стопам мамы и учатся на стоматологическом отделении в медицинском вузе. Младший сын занимается плаванием, старшие дети тоже занимаются спортом и поддерживают маму в ее начинании.
- Муж меня тоже поддерживает, но как другим участницам ничего не обещал за похудение. Я считаю, что если дойду до финала и при этом сброшу килограммов 20, то это будет самая ценная победа.
С правильным питанием проблемы у участницы не возникло, меню ее полностью устраивает. И даже наоборот, приготовим семье отбивные, попробовав кусочек, Марина задалась вопросом: «Как вы это едите, они же соленые и жареные?».
- Глядя на людей в интернете, которые правильно питаются, заготавливают все эти контейнеры с едой, я думала, что это долго и утомительно. Первый раз попробовав это я поймала себя на мысли, что действительно, это немного утомляет. А уже даже на второй день я поймала себя на мысли, что мне это нравится, все взвешивать, готовить и складывать. Поэтому главное просто начать.
Марина настроена на победу и уже даже придумала на что потратит главный приз — это будет туристическая путевка для близкого человека, но для кого именно, участница пока что оставила в тайне. Поэтому помимо сброшенных килограмм, стимул ей придает и желание сделать приятное своим родным.
Виктория Исаева
11 2 |
- В Волгодонске
- «Все было как под гипнозом»: о том, как действуют мошенники, откровенно рассказал обманутый житель Волгодонска Ростовской области 26.06.2025 Общество
- Судьбу сотен тысяч рыб-камышеедов в Цимлянском водохранилище обсудили депутаты думы 25.06.2025 Общество
- Вынесен приговор жителю Волгодонска, который спустил знакомую по мусоропроводу с шестого этажа 24.06.2025 Общество
- Почему женщины выбирают брюки: секрет, о котором не говорят вслух 25.06.2025 Общество
- В Волгодонске автомобиль с детьми во время шторма провалился в ливневую канализацию напротив администрации города 24.06.2025 Происшествия
- Ловкий мужчина спустился по водосточной трубе в окно многоквартирного дома в центре Волгодонска Ростовской области 24.06.2025 Происшествия
- Овны заразятся энтузиазмом, Близнецам лучше помолчать, Стрельцов ждет дорога: подробный гороскоп на 25 июня 24.06.2025 Общество
- «Малолетки продолжают безнаказанно гонять по городу!»: волгодонцы возмущены юными мотодарованиями 28.06.2025 Письмо в редакцию
- Набережная за В-9 едва не перешла в руки частного застройщика 27.06.2025 Общество
- Садоводы боятся остаться без своих земельных участков: члены СНТ «Рассвет» уже не верят в помощь 29.06.2025 Хочу сказать
В России- «Азербайджан накажет всех»: в Баку началась спецоперация против русских - задержаны «агенты» ФСБ30.06.2025
- «Дайте нам спокойно жить тут»: между азербайджанской общиной в России и Баку возник скандал30.06.2025
- "Украинцы ликуют": по Донецку ударили ракетами Storm Shadow, есть жертвы01.07.2025
- «Россия заинтересована в добрых отношениях с Азербайджаном»: в Кремле отреагировали на скандальные заявления Баку30.06.2025
- Баку в ярости: Россия арестовала «своих» — но у них российские паспорта. Кого защищает Азербайджан?30.06.2025
- Арест российских журналистов - «ответка» Азербайджана: Подоляка раскрыл любопытную версию дикой реакции Баку30.06.2025
- «Баку искал любой повод, чтобы задраться с Россией»: почему Закавказье решили поджечь именно сейчас30.06.2025
- Трансвестита* Верку украинские нацисты сломали об колено - теперь она поёт песню людолова из ТЦК30.06.2025
- Ким Чен Ын не смог сдержать слёз: в Пхеньяне простились с воинами КНДР, погибшими в Курской области30.06.2025
- Плохой знак: на Украине пожаловались на удары по объектам, которые России уничтожает впервые30.06.2025