Партнеры проекта «Сбросить лишнее 4»
Наталья Селиверстова. ВЫБЫЛА
«Блокнот Волгодонск» начинает знакомить читателей с участниками четвертого сезона проекта «Сбросить лишнее» от «Блокнот Волгодонск» и спортивного клуба «Май Стронг».
Этап кастинга позади, здоровье проверено, замеры зафиксированы. Пришло время активно заниматься и следить за своим питанием! Впереди у 12 участников четвертого сезона проекта «Сбросить лишнее» ровно месяц, чтобы показать свои первые результаты. Именно тогда будут проведены повторные замеры, и мы узнаем, кто старался, а кто продолжал объедаться по ночам. А пока знакомим вас с первой участницей.
Наталья Селиверстова, 45 лет. Ее вес на первом взвешивании: 93,5 кг. Ее цель: 70 кг.
Объемы: грудь: 112 см, талия-1: 95 см, талия-2: 107 см, бедра: 119 см, рука: 37,5 см, нога: 60 см.

На проект Наталья пришла, в первую очередь, не ради главного приза, а ради победы над собой и своим лишним весом, а денежный приз считает лишь приятным бонусом к новому телу. Свой лишний вес Наталья заметила, когда ее любимые вещи стали ей не по размеру, когда подъем по лестнице стал настоящим испытанием, а пакеты с продуктами непосильной тяжестью. Участница четко осознает, что все эти проблемы возникли только по одной причине:
- Мы любим вкусно пожрать. Это все моя семья, то пирожок им подавай, то блины, то булочки, то тортики. А где они, там и я.
Больше всего в своем теле Наталье не нравится живот и спина, но надеется на то, что похудев, у нее останется грудь, но готова пожертвовать шикарным бюстом ради похудевшего тела. При этом муж Наталью поддержал в ее желании похудеть.
- Мой муж очень порядочный и тактичный. Муж при высоком росте весит менее 80 кг. Но он меня очень любит, поэтому никогда не говорил мне, что я толстая и мне пора худеть. Обычно он говорил: «Ты не толще всех, но хотелось бы, чтобы ты стала красивее, но я люблю тебя и такую». Но они же все так говорят, в его голову ведь не залезешь. Но я же себя в зеркало вижу. Я хочу радовать своего любимого человека своим внешним видом, чтобы о гордился мной.
У Натальи двое детей и они поддерживают идею мамы о похудении. Младшей дочери почти 7 лет, спортом пока она не занимается, а вот старшая дочь Натальи учится в техникуме и со спортом на «ты», она сдавала ГТО и активно выступает за свой техникум на всех спортивных мероприятиях.
В молодости Наталья Селиверстова занималась спортом – легкой атлетикой и гимнастикой. При этом она призналась, что ела гораздо больше, чем сейчас, но была худой. Полнота пришла к ней после вторых родов, когда она набрала почти 20 килограмм.
Наталья работает парикмахером и считает, что ненормированный график и отсутствие возможности нормально питаться также повлияло на наличие лишнего веса.
- Покушать времени не всегда хватает, поэтому приходится буквально кидать на ходу. В основном это были какие-то булочки, бутерброды, котлеты. Сейчас, понятное дело, уже пришлось пересмотреть свой рацион. Моя семья не хочет переходить на правильное питание вместе со мной, они просят нормальной еды. Гречка и куриную грудку без соли на воде – то не для них. Желание сорваться, готовя им такое есть. Еще как есть! Кушать хочется так, что аж руки и ноги трясутся.
При этом участница пока что держится стойко и готовя разные вкусности своей семьи Наталья позволяет себе срывы в виде лишнего вареного яйца и кусочка кураги. Но рассказы о домашнем хлебе, который она печет, у Натальи буквально потекли слюнки.
- Тяжелее всего было отказаться от хлеба. Это такая вкуснятина! Когда он с хрустящей корочкой, это непередаваемой ощущение кайфа. Вместо конфет теперь приходится есть ягодки сушеные. Ну а что делать? Я привыкла с чаем есть конфеты, а теперь нельзя!
При этом, участница настроена серьезна и заявила, что даже если на первом выгоне она покинет проект, то продолжит заниматься дальше, ведь для нее главное не главный приз, а результат ее стараний.
Виктория Исаева
49 1 |
- В Волгодонске
- «Все было как под гипнозом»: о том, как действуют мошенники, откровенно рассказал обманутый житель Волгодонска Ростовской области 26.06.2025 Общество
- Судьбу сотен тысяч рыб-камышеедов в Цимлянском водохранилище обсудили депутаты думы 25.06.2025 Общество
- Вынесен приговор жителю Волгодонска, который спустил знакомую по мусоропроводу с шестого этажа 24.06.2025 Общество
- Почему женщины выбирают брюки: секрет, о котором не говорят вслух 25.06.2025 Общество
- В Волгодонске автомобиль с детьми во время шторма провалился в ливневую канализацию напротив администрации города 24.06.2025 Происшествия
- Ловкий мужчина спустился по водосточной трубе в окно многоквартирного дома в центре Волгодонска Ростовской области 24.06.2025 Происшествия
- Овны заразятся энтузиазмом, Близнецам лучше помолчать, Стрельцов ждет дорога: подробный гороскоп на 25 июня 24.06.2025 Общество
- «Малолетки продолжают безнаказанно гонять по городу!»: волгодонцы возмущены юными мотодарованиями 28.06.2025 Письмо в редакцию
- Набережная за В-9 едва не перешла в руки частного застройщика 27.06.2025 Общество
- Садоводы боятся остаться без своих земельных участков: члены СНТ «Рассвет» уже не верят в помощь 29.06.2025 Хочу сказать
В России- «Азербайджан накажет всех»: в Баку началась спецоперация против русских - задержаны «агенты» ФСБ30.06.2025
- «Дайте нам спокойно жить тут»: между азербайджанской общиной в России и Баку возник скандал30.06.2025
- "Украинцы ликуют": по Донецку ударили ракетами Storm Shadow, есть жертвы01.07.2025
- «Россия заинтересована в добрых отношениях с Азербайджаном»: в Кремле отреагировали на скандальные заявления Баку30.06.2025
- Баку в ярости: Россия арестовала «своих» — но у них российские паспорта. Кого защищает Азербайджан?30.06.2025
- Арест российских журналистов - «ответка» Азербайджана: Подоляка раскрыл любопытную версию дикой реакции Баку30.06.2025
- «Баку искал любой повод, чтобы задраться с Россией»: почему Закавказье решили поджечь именно сейчас30.06.2025
- Трансвестита* Верку украинские нацисты сломали об колено - теперь она поёт песню людолова из ТЦК30.06.2025
- Ким Чен Ын не смог сдержать слёз: в Пхеньяне простились с воинами КНДР, погибшими в Курской области30.06.2025
- «Репрессии против великого народа»: в эфире ТВ Азербайджана открыто оскорбляют РФ и Владимира Путина30.06.2025