Партнеры проекта «Сбросить лишнее 4»
Наталья Селиверстова. ВЫБЫЛА
«Блокнот Волгодонск» начинает знакомить читателей с участниками четвертого сезона проекта «Сбросить лишнее» от «Блокнот Волгодонск» и спортивного клуба «Май Стронг».
Этап кастинга позади, здоровье проверено, замеры зафиксированы. Пришло время активно заниматься и следить за своим питанием! Впереди у 12 участников четвертого сезона проекта «Сбросить лишнее» ровно месяц, чтобы показать свои первые результаты. Именно тогда будут проведены повторные замеры, и мы узнаем, кто старался, а кто продолжал объедаться по ночам. А пока знакомим вас с первой участницей.
Наталья Селиверстова, 45 лет. Ее вес на первом взвешивании: 93,5 кг. Ее цель: 70 кг.
Объемы: грудь: 112 см, талия-1: 95 см, талия-2: 107 см, бедра: 119 см, рука: 37,5 см, нога: 60 см.

На проект Наталья пришла, в первую очередь, не ради главного приза, а ради победы над собой и своим лишним весом, а денежный приз считает лишь приятным бонусом к новому телу. Свой лишний вес Наталья заметила, когда ее любимые вещи стали ей не по размеру, когда подъем по лестнице стал настоящим испытанием, а пакеты с продуктами непосильной тяжестью. Участница четко осознает, что все эти проблемы возникли только по одной причине:
- Мы любим вкусно пожрать. Это все моя семья, то пирожок им подавай, то блины, то булочки, то тортики. А где они, там и я.
Больше всего в своем теле Наталье не нравится живот и спина, но надеется на то, что похудев, у нее останется грудь, но готова пожертвовать шикарным бюстом ради похудевшего тела. При этом муж Наталью поддержал в ее желании похудеть.
- Мой муж очень порядочный и тактичный. Муж при высоком росте весит менее 80 кг. Но он меня очень любит, поэтому никогда не говорил мне, что я толстая и мне пора худеть. Обычно он говорил: «Ты не толще всех, но хотелось бы, чтобы ты стала красивее, но я люблю тебя и такую». Но они же все так говорят, в его голову ведь не залезешь. Но я же себя в зеркало вижу. Я хочу радовать своего любимого человека своим внешним видом, чтобы о гордился мной.
У Натальи двое детей и они поддерживают идею мамы о похудении. Младшей дочери почти 7 лет, спортом пока она не занимается, а вот старшая дочь Натальи учится в техникуме и со спортом на «ты», она сдавала ГТО и активно выступает за свой техникум на всех спортивных мероприятиях.
В молодости Наталья Селиверстова занималась спортом – легкой атлетикой и гимнастикой. При этом она призналась, что ела гораздо больше, чем сейчас, но была худой. Полнота пришла к ней после вторых родов, когда она набрала почти 20 килограмм.
Наталья работает парикмахером и считает, что ненормированный график и отсутствие возможности нормально питаться также повлияло на наличие лишнего веса.
- Покушать времени не всегда хватает, поэтому приходится буквально кидать на ходу. В основном это были какие-то булочки, бутерброды, котлеты. Сейчас, понятное дело, уже пришлось пересмотреть свой рацион. Моя семья не хочет переходить на правильное питание вместе со мной, они просят нормальной еды. Гречка и куриную грудку без соли на воде – то не для них. Желание сорваться, готовя им такое есть. Еще как есть! Кушать хочется так, что аж руки и ноги трясутся.
При этом участница пока что держится стойко и готовя разные вкусности своей семьи Наталья позволяет себе срывы в виде лишнего вареного яйца и кусочка кураги. Но рассказы о домашнем хлебе, который она печет, у Натальи буквально потекли слюнки.
- Тяжелее всего было отказаться от хлеба. Это такая вкуснятина! Когда он с хрустящей корочкой, это непередаваемой ощущение кайфа. Вместо конфет теперь приходится есть ягодки сушеные. Ну а что делать? Я привыкла с чаем есть конфеты, а теперь нельзя!
При этом, участница настроена серьезна и заявила, что даже если на первом выгоне она покинет проект, то продолжит заниматься дальше, ведь для нее главное не главный приз, а результат ее стараний.
Виктория Исаева
49 1 |
- В Волгодонске
- Близнецов ждут неожиданные повороты судьбы, а у раков сбудутся мечты: астропрогноз от Нинки Картинки 30.06.2025 Общество
- Хитрая жена лишила ветерана СВО из Волгодонска дома и денег и выкинула его на улицу 01.07.2025 Хочу сказать
- «Настроение отвратительное»: титулованная пловчиха Юлия Ефимова появилась в соцсетях спустя долгое время 01.07.2025 Спорт
- «Это мой крик души»: мать инвалида-колясочника рассказала о схеме захвата дачных участков в Волгодонске 02.07.2025 Хочу сказать
- Не знает, на каком материке мы живем, и что такое Хиросима и Нагасаки, участница «Мисс Блокнот» Ульяна Фомичева 30.06.2025 Общество
- «Я хочу, чтобы народ жил и не страдал от таких негодяев»: банда скотокрадов напала на станицу Калининскую в Ростовской области 02.07.2025 Хочу сказать
- После кормления «зоозащитниками» бездомная собака сразу атаковала «беззащитного» дедушку 03.07.2025 Письмо в редакцию
- Щекастый парень забил ногами мужчину в подъезде МКД в Волгодонске, девушка молча наблюдала за этим 30.06.2025 Происшествия
- Колонну возглавил Путин: по Цимлянскому району прошел автопробег в честь Дня ветеранов боевых действий 01.07.2025 Цимлянский район
- «Я боюсь, что мне придется похоронить мужа»: бывший муж - тиран угрожает убийством ветерану СВО 04.07.2025 Хочу сказать
В России- Вот так сюрприз: начинка российских дронов ввела Киев в ступор – такого в ВСУ не ждали05.07.2025
- «Сломал челюсть за отказ выпить за победу»: футболист Смолов побил уважаемого бизнесмена05.07.2025
- «Зарево, как от ядерного удара»: ВС РФ продолжают наносить сокрушительные удары по Украине — в Чугуеве адский пожар05.07.2025
- «Пора заканчивать»: особо мощный удар по Украине в ближайшие дни прогнозируют эксперты05.07.2025
- Новости СВО: «Кинжал» напугал Украину, кризис с ПВО в Киеве и дроны парализовали Петербург05.07.2025
- Жена Эммануила Виторгана прервала молчание после скандала с работавшей у них няней 05.07.2025
- Алиев победил всех русских релокантов и пошёл жаловаться на РФ Эрдогану: президенту Турции пришлось сглаживать углы05.07.2025
- Курбан Омаров уколол Бородину: «Страшно осознать, что её мужик - это просто дурачок. И все это понимают» 05.07.2025
- Хочет как у Бузовой: Анастасия Костенко повторила летний образ бывшей соперницы 05.07.2025
- «Окружение Покровска и Мирнограда»: ВСУ оказались в ловушке ВС РФ05.07.2025