Волгодонск Суббота, 21 декабря

Марина Шаповалова

06.09.2017 16:04

У Марины на первый взгляд не было причин прийти в проект. Визуально у девушки фигура в порядке. Но, как известно, нет предела совершенству. Перед Мариной стояла задача нарастить мышечную массу. 

Мама двух детей Марина Шаповалова пришла на проект без проблем с фигурой. Участие в конкурсе «мамы на спорте» для девушки стало прыжком из повседневной рутины домашних дел в мир спорта. Задачей для Марины стало наращивание «правильного мяса» - упругих и рельефных мышц. Как известно, наращивать мускулатуру гораздо труднее, чем просто скидывать вес. Правильное питание в течение 4-х месяцев и изнурительные тренировки сделали свое дело. Тело Марины приобрело упругость и красивые спортивные очертания.  

7.jpg


Фото первых замеров в начале проекта

zg9DUxW3_QA.jpg

Фото спустя 3,5 месяца тренировок и правильного питания 

шаповалова.jpg

плашка-длиная-мамы.png

269
10