«Осталось только улыбаться»: Участники «Сбросить лишнее» с трудом выдержали круговую тренировку

16 участников третьего сезона реалити-шоу «Сбросить лишнее» близятся к первым замерам и испытанию.

Третья неделя проекта «Сбросить лишнее.3» в самом разгаре. Участники постепенно привыкают к физическим нагрузкам и правильному питанию. Однако они близятся к первому испытанию, по результатам которого будет определен участник, которому достанется иммунитет на ближайшем голосовании. Также впереди у участников первые замеры, которые определят, кто же попадет в номинацию и рискует покинуть проект.

Но об этом чуть позже, а пока немного о тренировочном процессе.

Тренер проекта Майя Блинова каждую тренировку готовит для участников что-то новенькое и еще более сложное. На этот раз, им предстояло выполнить круговую тренировку, где каждое упражнение выполнялось по несколько подходов без остановки: приседания, пресс, подъем гири, нашагивание на тумбы и другие элементы кроссфита.

Несмотря на то, что участники проекта занимаются уже третью неделю, каждая тренировка дается им непросто. О том, как это было и какие эмоции испытали участники — смотрите в видеоотчете «Блокнота».