Волгодонский психиатр советует жителям города есть шоколад с бананами

24 апреля мир отмечает День борьбы с депрессией.

\Долой депрессию! Взбодритесь!\ - с этим лозунгом наша редакция сегодня греется под солнышком, гонит хандру и дарит хорошее настроение!
Психиатр, кандидат медицинских наук Константин Галкин дает полезные  советы для истребления серого недуга: «Больше бывать на свежем воздухе! Больше бывать на природе! Если позволяет здоровье - есть шоколад, бананы! Не голодать! Больше бывать на солнце! Больше общаться с людьми! Если у вас депрессия, займитесь любимым делом, найдите себе хобби! По возможности отправляйтесь в путешествие! Занятость - лучшее лекарство!».

Уважаемые читатели, редакция «Блокнота» желает Вам как можно больше теплых дней и солнечного настроения!
Новости на Блoкнoт-Волгодонск