Общество,
13.07.2012 18:16
Пенсионеры прошли по терренкуру
7 апреля в парке Победы прошел этап терренкура, в котором участвовали пожилые люди. Для таких горожан медики разработали три маршрута пеших прогулок, принять участие в которых может каждый желающий.
Терренкур – одна из форм лечебной физкультуры, ходьба по специально размеченным маршрутам. Длина маршрутов – от 300 до 1500 метров. Перед началом и в конце лечебной ходьбы врачи обязательно проверяют пульс у каждого участника и проводят разминку. Работники центра социального обслуживания следят за этим мероприятием и помогают пенсионерам.– Я с нетерпением жду этих занятий, – говорит одна из участниц терренкура пенсионерка Ольга Аросеева. – Они наполняют меня силой и энергией. Ну и заодно можно встретиться с приятельницами, пообщаться.
Азалия Аничкина
Новости на Блoкнoт-Волгодонск
