О заболеваемости ОРВИ в Волгодонске по состоянию на 11 декабря.

Как сообщает пресс-служба администрации Волгодонска, на прошедшей неделе зарегистрировано 762 случая ОРВИ. К слову, неделей раньше ОРВИ заболели 818 жителей Волгодонска.

Среди заболевших 450 случаев среди детей от 0 до 14 лет и 312 случаев от 15 лет старше.

Как мы сообщали ранее, с приходом холодного времени года, грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции находятся на первом месте среди заболеваний. По мнению ВОЗ, самым эффективным способом профилактики является вакцинация.

Но и есть ряд правил, о которых следует не забывать:

- часто и тщательно мыть руки;

- избегать контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания;

- придерживаться здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);

- пить больше жидкости;

- регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении;

- реже посещать места скопления людей;

- использовать маску, посещая места скопления людей;

- избегать объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;

- не трогать лицо, глаза, нос немытыми руками.

Не занимайтесь самолечением, при малейших признаках заболевания обращайтесь к врачу!

Константин Прибрежный