После прихода антициклона на территории Европейской России был установлен тридцатилетний рекорд по величине атмосферного давления. В Волгодонске минувшей ночью показания барометров превысили 780 миллиметров ртутного столба.

Для сравнения, нормальным атмосферным давлением смачивателя 760 миллиметров. Повышенное атмосферное давление по прогнозам синоптиков сохранится в Ростовской области до конца недели. К выходным вслед за перемещением центра антициклона давление будет постепенно снижаться.

Резкий перепад атмосферного давления и обострения многих хронических заболеваний могли ощутить на себе многие жители Волгодонска. Человеческий организм чутко реагирует даже на небольшие колебания давления, а подобный значительный перепад может серьезно ухудшить самочувствие. Теми или иными хроническими заболеваниями страдают почти треть жителей Волгодонска.

− У пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут возникать головные боли, головокружение, спазмы сосудов, появятся «мушки» перед глазами, повышается влажность кожных покровов, - рассказывает заведующий отделением узких специалистов городской поликлиники №3, врач-кардиолог Станислав Цицорин.

В группу риска попадают и жители города с хроническими заболеваниями органов дыхания, таких как астма или бронхит. Как известно, во время антициклона циркуляция воздуха в приземных слоях атмосферы ограничивается, в результате чего в воздухе растет концентрация выхлопных газов от автомобильного транспорта.

На время периода повышенного атмосферного давления следует тщательнее следить за состоянием здоровья, уменьшить физические нагрузки и внести изменения в ежедневное меню.

− Легкая утренняя гимнастика, контрастный душ. На завтрак лучше принимать продукты с большим содержанием калия — творог, изюм, курага, бананы. В эти дни лучше ограничить физические нагрузки, прибавить час или два отдыха после рабочего дня, раньше ложиться спать. При себе необходимо держать ингаляторы (для астматиков) и средства для стабилизации артериального давления, - советует Станислав Цицорин.