Похудеть за 90 дней – бесплатно и под руководством профессионалов! Это проект «Сбросить лишнее».
Всего за три месяца участники проекта смогут полностью изменить свою жизнь, научиться правильно питаться, получат профессиональную помощь экспертов, доступ к одному из лучших тренажерных залов Волгодонска, станут здоровыми и привлекательными.
Каждую неделю проект будут покидать два участника и к финалу придут только три самых упорных в борьбе с лишним весом конкурсанта. Знакомьтесь, вот они – участники проекта «Сбросить лишнее» на информационном портале «Блокнот Волгодонска».
Эксперты проекта:
Майя Блинова - Чемпионка Мира по армлифтингу, Рекордсменка Мира 2016
Иван Самсонюк – специалист по правильному питанию, руководитель проекта «Стоп жЫр»
Нам помогают:
Новости Проект «Сбросить лишнее»
-
Общество Анатолий Сапегин или Сергей Гомонов - кто стал победителем проекта «Сбросить Лишнее» 28.03.2017 0
ВИДЕО ФОТОФоторепортаж и видеоверсия финала
-
Общество Выбери победителя проекта «Сбросить Лишнее» 23.03.2017 0
Прими участие в финальном голосовании реалити-шоу
-
КОНКУРСЫ Финалист проекта «Сбросить Лишнее» №4 - Сергей Гомонов 22.03.2017 0
ВИДЕОЕсли хочешь его поддержать, участвуй в голосовании на сайте 23 марта
-
КОНКУРСЫ Финалист проекта «Сбросить Лишнее» №3 — Алексей Мисан 22.03.2017 0
ВИДЕОЕсли хочешь его поддержать, участвуй в голосовании на сайте 23 марта
-
КОНКУРСЫ Финалист проекта «Сбросить Лишнее» №2 — Алексей Сугоняк 21.03.2017 0
ВИДЕОЕсли хочешь его поддержать, участвуй в голосовании на сайте 23 марта
-
Общество Финалист проекта «Сбросить Лишнее» №1 — Анатолий Сапегин 20.03.2017 0
Если хочешь его поддержать, участвуй в голосовании на сайте 23 марта
-
Общество Как волгодончанкам оставаться прекрасными в размерах от 56 до 76 20.03.2017 0
ВИДЕООтвет - в магазине «Королевский Размер»
-
Общество Необычный способ сбросить вес и избавиться от апельсиновой корки рассказали в «Космее» участнице проекта «Сбросить Лишнее» 07.03.2017 0
Дарина Емельянова получила подарок в канун 8 марта
-
Общество Читатели спасли Анатолия Сапегина, а Александр Реуцкий покинул проект «Сбросить Лишнее» 06.03.2017 0
Скоро финал
-
КОНКУРСЫ Внимание, голосование! Читатели «Блокнота Волгодонска» могут спасти одного из двух номинантов на выбывание из проекта «Сбросить Лишнее» 03.03.2017 0
ВИДЕОГОЛОСОВАТЬ ЗДЕСЬ
-
Спорт Участник проекта «Сбросить Лишнее» занял 15-е место на областных соревнованиях по кросс-фиту 24.02.2017 0
ВИДЕО ФОТОВсего в турнире участие принимали около 30 новичков
-
Общество Участницы проекта "Сбросить Лишнее" поздравили мужчин с 23 февраля, а организаторы удивили "номинацией" 23.02.2017 0
ВИДЕО ФОТОТренировку ребята не пропускают даже в праздники
-
КОНКУРСЫ Эксперт по питанию Иван Самсонюк приоткрыл секреты похудения участников проекта «Сбросить Лишнее» 22.02.2017 0
ВИДЕОРуководитель проекта «Стоп жЫр» рассказал от каких продуктов прибавляется лишний вес
-
Общество Участника проекта «Сбросить Лишнее» за необыкновенное танцевальное «па» отметил спонсор – «Сибирское Здоровье» 20.02.2017 0
ВИДЕО -
КОНКУРСЫ Впервые после голосования проект «Сбросить лишнее» никто не покидает 18.02.2017 0
50% голосов были отданы Сергею Гомонову и 50% - Наталье Чернышевой.
-
КОНКУРСЫ Внимание, голосование! Читатели «Блокнота Волгодонска» могут спасти одного из двух номинантов на выбывание из проекта «Сбросить Лишнее» 17.02.2017 0
ВИДЕОГОЛОСОВАТЬ ЗДЕСЬ
-
КОНКУРСЫ Участники проекта «Сбросить лишнее» испытали на себе 100% ужас, ответив на звонок с потустороннего мира 15.02.2017 0
ВИДЕОЭта битва за иммунитет была самой страшной и жуткой
-
КОНКУРСЫ Участницу «Сбросить Лишнее» Наталью Чернышеву преобразила известный волгодонский стилист Ирина Черникова 15.02.2017 0
ВИДЕОДлинные косы отправились в «корзину» одним движением ножниц
-
КОНКУРСЫ Виталий Иванов добровольно покинул проект «Сбросить лишнее» 10.02.2017 0
ВИДЕОТрадиционное пятничное голосование отменено
-
КОНКУРСЫ Участники проекта «Сбросить лишнее» сошлись в танцевальном батле под ритм зажигательной зумбы 08.02.2017 0
ВИДЕОСразу несколько человек покорили жюри своим танцем, а Анатолий Сапегин завоевал иммунитет
-
КОНКУРСЫ Лидер недели проекта «Сбросить лишнее» Алексей Мисан получил в подарок необычный массаж 07.02.2017 0
ВИДЕОУчастник проекта побывал в медицинском центре «Флебомед»
-
КОНКУРСЫ Проект «Сбросить лишнее» покинула еще одна участница 04.02.2017 0
Читатели спасли Александра Реуцкого
-
КОНКУРСЫ Внимание, голосование! Читатели «Блокнота Волгодонска» могут спасти одного из двух номинантов на выбывание из проекта «Сбросить Лишнее» 03.02.2017 0
ВИДЕОГОЛОСОВАТЬ ЗДЕСЬ
-
Общество Участников проекта «Сбросить Лишнее» поставили в очень неудобное положение 01.02.2017 0
ВИДЕОБитва на иммунитет стала короткой, но незабываемой
-
КОНКУРСЫ Ряды участниц проекта «Сбросить Лишнее» редеют – еще две конкурсантки покинули проект 30.01.2017 0
ВИДЕО ФОТОЧитательское голосование не спасло Марию Солдатову и Марию Гладкову
-
Общество Внимание, голосование! Читатели «Блокнота Волгодонска» могут спасти двоих из четырех номинантов на выбывание из проекта «Сбросить Лишнее» 27.01.2017 1
ВИДЕО ФОТОГОЛОСОВАТЬ ЗДЕСЬ
-
Общество Почти 2000 «бурпи» за 30 минут сделали участники проекта «Сбросить Лишнее» в битве за иммунитет 25.01.2017 0
ВИДЕО -
КОНКУРСЫ Проект «Сбросить лишнее» покинули двое мужчин 24.01.2017 0
ВИДЕОЧитатели «Блокнота» спасли Наталью Чернышеву
-
Здоровье Волгодонец рассказал участникам проекта «Сбросить Лишнее», как благодаря продукции «Сибирское Здоровье» похудел на 20 кг 23.01.2017 0
ВИДЕО -
Общество Читатели «Блокнота» могут спасти лишь одного участника проекта «Сбросить Лишнее» - голосование объявляется открытым 20.01.2017 0
ВИДЕО ФОТО -
Общество Читатели «Блокнота» спасли мужчин в голосовании проекта «Сбросить Лишнее» 11.01.2017 0
ФОТОКонкурс покинули Наталья Пятина и Юлия Реуцкая
-
Общество «Больше критики в комментариях!» - участники проекта «Сбросить Лишнее» обратились к читателям после встречи с директором «Блокнота» 11.01.2017 0
ВИДЕОЕлена Репина рассказала, что подтолкнуло ее похудеть на 25 килограммов
-
Общество Читатели «Блокнота» могут спасти двух номинантов на выбывание из проекта «Сбросить лишнее» 10.01.2017 0
ВИДЕОПроголосуй и дай возможность двум участникам продолжить борьбу с лишним весом
-
Видео «Кто дольше удержит блин» – битва за иммунитет выявила сильнейших в проекте «Сбросить Лишнее» 08.01.2017 0
ВИДЕО ФОТОСоревнование определило двоих участников, которые смогут избежать номинации
-
Видео Участники проекта «Сбросить лишнее» рассказали о трудностях, с которыми сталкиваются 27.12.2016 0
ВИДЕОВИДЕООТЧЕТ
-
Общество Участницы проекта «Сбросить лишнее» примерили новогодний образ от магазина «Королевский размер» 22.12.2016 0
ВИДЕОДамы с выдающимися формами показали, что не важно – сколько ты весишь, важно как ты себя подаешь
-
Проект «Сбросить лишнее» Алексей Мисан - 39 лет 19.12.2016 0
-
КОНКУРСЫ «Мы думали, они будут плакать и страдать», - тренер участников проекта «Сбросить лишнее» 19.12.2016 0
ВИДЕО ФОТОМайя Блинова рассказала о тренировках 17 худеющих ребят
-
Проект «Сбросить лишнее» Наталья Чернышева – 37 лет 19.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Александр Реуцкий – 32 года 19.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Юлия Реуцкая – 26 лет ВЫБЫЛА 16.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Мария Солдатова – 29 лет ВЫБЫЛА 15.12.2016 0
-
Видео Почти 55 килограммов на 17 человек – вес, который за неделю потеряли участники проекта «Сбросить лишнее» 15.12.2016 0
ВИДЕОИнтересные подробности беседы участников со специалистом по питанию
-
Проект «Сбросить лишнее» Мария Гладкова – 24 года ВЫБЫЛА 14.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Наталья Скуратова – 41 год ВЫБЫЛА 14.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Сергей Гомонов – 54 года 13.12.2016 0
-
КОНКУРСЫ Четыре многодетных родителя, одна семейная пара и депутат – об участниках проекта «Сбросить лишнее» 13.12.2016 0
17 недовольных своими формами волгодонцев уже сбросили более 20 кг
-
Проект «Сбросить лишнее» Наталья Белецкая – 37 лет ВЫБЫЛА 13.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Наталья Пятина – 54 года ВЫБЫЛА 12.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Наталья Князева – 37 лет ВЫБЫЛА 12.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Алексей Бабченко – 27 лет ВЫБЫЛ 09.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Алексей Сугоняк – 36 лет 09.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Дарина Емельянова – 31 год 09.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Константин Коновалов – 35 лет ВЫБЫЛ 09.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Виталий Иванов – 35 лет ВЫБЫЛ 08.12.2016 0
-
Проект «Сбросить лишнее» Анатолий Сапегин - 29 лет 08.12.2016 0
-
КОНКУРСЫ Почти 2 тонны – общий вес участников волгодонского проекта «Сбросить лишнее» 08.12.2016 0
ВИДЕО ФОТОСостоялся кастинг нового реалити-шоу «Блокнота Волгодонска»
Воют жутко: шакалы взяли в осаду поселок Дубравный
В поселке Дубравный 1 декабря в семь вечера стая шакалов бегала. М...
02.12.2023
Люди не пользуются благами атомного города
Атомная станция стоит в 15-ти километровой зоне. А люди, которые живут не подале...
28.11.2023
Зимой еще хуже будет: В-16 остался без отопления и без горяч...
Что происходит в городе, а именно на тепломагистрали, которая расположена на В...
27.11.2023Люди не пользуются благами атомного города
Атомная станция стоит в 15-ти километровой зоне. А люди, которые живут не подале...
28.11.2023Зимой еще хуже будет: В-16 остался без отопления и без горяч...
Что происходит в городе, а именно на тепломагистрали, которая расположена на В...
27.11.2023Воют жутко: шакалы взяли в осаду поселок Дубравный
В поселке Дубравный 1 декабря в семь вечера стая шакалов бегала. М...
02.12.2023- В Волгодонске
-
82-летний пенсионер сорвался при попытке спуститься из окна квартиры в Волгодонске 29.11.2023 Происшествия
1 -
26-летний волгодонец Владислав Шитников погиб за Родину в зоне СВО 30.11.2023 Некрологи
2 -
Как депутаты попрощались с Сергеем Макаровым и приняли его отставку 29.11.2023 Политика
3 -
Чекист, молчун и дважды зам Вадим Кулеша: что известно о новом и.о. главы администрации Волгодонска 30.11.2023 Политика
4 -
Сдал главные стройки и шокировал всех своим увольнением: каким войдет в историю Волгодонска экс-глава Сергей Макаров 30.11.2023 Политика
5 -
Новорожденная девочка получила травмы в ДТП на трассе Ростов-Волгодонск 03.12.2023 Происшествия
6 -
Зарезал 2 человек и сжег машину: 17,5 лет лишения свободы получил убийца из Орловского 29.11.2023 Орловский район
7 -
«Мы тебя убьем и все»: старший по дому в Волгодонске рассказал об угрозах от рабочих субподрядчика ФКР 04.12.2023 Хочу сказать
8 -
Опытный бюрократ и любитель средневековых крепостей: что известно о претенденте на пост сити-менеджера Волгодонска Андрее Пашко 02.12.2023 Политика
9 -
Стало известно, кто будет временно руководить Волгодонском после отставки Сергея Макарова 29.11.2023 Политика
10
-
