Общество,
14.10.2021 10:00
Как сохранить здоровье глаз рассказали волгодонцам
Специалисты оптики «Виктория» дали несколько важных советов для сохранения зрения.
Ежегодно, во второй четверг октября, отмечается Всемирный день зрения. В 2021 году этот праздник выпадает на 14 октября. Роль зрения в жизни человека трудно переоценить. Благодаря ему мы получаем 95% информации об окружающей действительности, имеем возможность видеть мир. Для того, чтобы сохранить зрение, нужно придерживаться нескольких правил.
Первое, и пожалуй, самое важное правило — постоянный осмотр у офтальмолога и оптометриста. В оптике «Виктория» специалисты быстро и грамотно проведут вам диагностику зрения, и в течение часа качественно изготовят для вас очки любой сложности, если в этом есть необходимость. Самое важное — качество. В оптике «Виктория» можно подобрать качественные очки для чтения или прогулки.
Второе правило — защита глаз от ультрафиолетовых лучей. В оптике «Виктория» вам помогут подобрать правильные солнцезащитные очки, которые сберегут ваши глаза от вредных ультрафиолетовых лучей. Важно помнить, что в пасмурный день или в помещениях темные очки носить нельзя, так как они могут навредить зрению. В оптике «Виктория» вы еще можете успеть купить качественные солнцезащитные очки по приятным ценам. Качественные очки для современного человека - это бессменный атрибут хорошего стиля. В оптике всегда широкий ассортимент ультрамодных солнцезащитных очков от бюджетных марок до очков премиум класса. Классические, экстравагантные, строгие и ультрасовременные солнечные очки из последних коллекций.
Третье правило — рационально использовать освещение. Нельзя экономить на электроэнергии при чтении, рисовании и прочих занятиях.
Четвертое — правильное питание. Здоровье каждого человека напрямую зависит от качества питания. Неправильное питание, нехватка витаминов и микроэлементов могут привести к различным нарушениям зрения.
И последнее правило — не забывайте об упражнениях для глаз. Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит на первых стадиях ослабления зрения. Упражнения необходимо выполнять пожилым людям, тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Важно помнить, что при выполнении упражнений не должно возникать болезненных ощущений, их следует выполнять неторопливо, спокойно и равномерно.
Оптика «Виктория» находится по адресам: Волгодонск улица Ленина, 107, телефон: 89185431831; улица Дружбы, 14, телефон: 89885190031, город Цимлянск, улица Московская, 61Н, телефон: 89888920796.
Режим работы: пн-пт: 9:00-18:00, сб: 9:00-16:00, вс: 10:00-14:00
Город Цимлянск: пн-пт: 09:00-17:30; сб: 09:00-14:00, воскресенье - выходной;
ЛО-61-01-003941 ОТ 20.11.2014
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ.
Новости на Блoкнoт-Волгодонск
Ежегодно, во второй четверг октября, отмечается Всемирный день зрения. В 2021 году этот праздник выпадает на 14 октября. Роль зрения в жизни человека трудно переоценить. Благодаря ему мы получаем 95% информации об окружающей действительности, имеем возможность видеть мир. Для того, чтобы сохранить зрение, нужно придерживаться нескольких правил.
Первое, и пожалуй, самое важное правило — постоянный осмотр у офтальмолога и оптометриста. В оптике «Виктория» специалисты быстро и грамотно проведут вам диагностику зрения, и в течение часа качественно изготовят для вас очки любой сложности, если в этом есть необходимость. Самое важное — качество. В оптике «Виктория» можно подобрать качественные очки для чтения или прогулки.
Второе правило — защита глаз от ультрафиолетовых лучей. В оптике «Виктория» вам помогут подобрать правильные солнцезащитные очки, которые сберегут ваши глаза от вредных ультрафиолетовых лучей. Важно помнить, что в пасмурный день или в помещениях темные очки носить нельзя, так как они могут навредить зрению. В оптике «Виктория» вы еще можете успеть купить качественные солнцезащитные очки по приятным ценам. Качественные очки для современного человека - это бессменный атрибут хорошего стиля. В оптике всегда широкий ассортимент ультрамодных солнцезащитных очков от бюджетных марок до очков премиум класса. Классические, экстравагантные, строгие и ультрасовременные солнечные очки из последних коллекций.
Третье правило — рационально использовать освещение. Нельзя экономить на электроэнергии при чтении, рисовании и прочих занятиях.
Четвертое — правильное питание. Здоровье каждого человека напрямую зависит от качества питания. Неправильное питание, нехватка витаминов и микроэлементов могут привести к различным нарушениям зрения.
И последнее правило — не забывайте об упражнениях для глаз. Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит на первых стадиях ослабления зрения. Упражнения необходимо выполнять пожилым людям, тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Важно помнить, что при выполнении упражнений не должно возникать болезненных ощущений, их следует выполнять неторопливо, спокойно и равномерно.
Оптика «Виктория» находится по адресам: Волгодонск улица Ленина, 107, телефон: 89185431831; улица Дружбы, 14, телефон: 89885190031, город Цимлянск, улица Московская, 61Н, телефон: 89888920796.
Режим работы: пн-пт: 9:00-18:00, сб: 9:00-16:00, вс: 10:00-14:00
Город Цимлянск: пн-пт: 09:00-17:30; сб: 09:00-14:00, воскресенье - выходной;
ЛО-61-01-003941 ОТ 20.11.2014
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ.
Новости на Блoкнoт-Волгодонск
