Общество,
25.11.2021 10:30
Как выйти из абьюзивных отношений и почему девушки выбирают тиранов
Читайте также:
- Как баня может избавить вас от осенней хандры (24.11.2021 11:00)
- Как прошел финал «Миссис Блокнот-2021»: видеоверсия (24.11.2021 15:20)
- Разговор в помощь: почему волгодонцам нужно обратиться к психологу (22.11.2021 11:30)
Не позволяйте себя обижать: как защитить себя от абьюзивных отношений.
25 ноября отмечается Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Этот праздник призывает обратить внимание на проблему насилия над женщинами во всех странах планеты.
По открытым данным, свыше 700 миллионов женщин в мире, или каждая третья, в течение жизни сталкивалась с физическим или сексуальным насилием со стороны партнера. Реальный показатель, может быть намного больше, ведь многие женщины, состоящие в абьюзивных отношениях, просто боятся рассказать об этом. Некоторые не могут постоять за себя и не знают, как выйти из таких отношений.
Не вооруженным взглядом видно, что насилие в отношении женщин растет с каждым годом. Специальный корреспондент «Блокнот Волгодонска» обратилась к тренеру спортивного клуба «FitUp»* с просьбой показать несколько простых приемов, с помощью которых даже самая хрупкая девушка сможет за себя постоять.
- Самое главное – это быть готовым морально к тому, что может что-то произойти и в этот момент поступить правильно. Мало быть физически готовым, нужно быть и морально устойчивым к этому. Бить руками или кулаками девушке мужчину – бессмысленно. Мужчина в любом случае сильнее физически. В первую очередь, чтобы обезвредить нападающего, нужно ударить в пах. Как только он согнулся, дать коленом в голову. Дальше – бежать. Не надо с ним возиться. Это бессмысленно, - рассказывает тренер по тайскому боксу Владимир Гуцев.
Проблема абьюзивных отношений более глубокая, поэтому важно вовремя обратиться к психологу. Как не стать жертвой абьюзера и что делать, если вы уже погрязли в непростых отношениях, рассказали психологи центра «Мастерская жизни» Надежда Лященко и Дарья Старикова.
- С такой проблемой, на самом деле, девушки обращаются редко. Как правило, подобная проблема выявляется уже на терапии. Потому что девушка встречается с чувством стыда, вины и как правила считает себя виноватой в том, что происходит. Главная причина – это тишина. Женщины часто молчат об этом. Очень сложно узнать о том, что происходит. Женщины боятся заявить о том, что приходится им переживать, - рассказала Надежда Лященко.
Но как же выйти из таких отношений?
- Первое, что нужно понять – сами эти отношения не возникли просто так. Это, как правило, последствия каких-то детских установок. Вообще, почему эта женщина встретилась с этим мужчиной, который позволяет себе какие-то виды насилия эмоционального или физического. Это все неспроста. Это и есть повод обратиться к психологу, чтобы разобрать в том, что я такого делаю, что происходит насилие надо мной. Но ни в коем случае здесь нельзя входить в вину, потому что женщина точно не виновата. Мужчина всегда может отрегулироваться. Это важно помнить. Что бы ни сделала женщина, он не имеет право ни ударить, ни контролировать, ни финансово ее как-то контролировать. Это тот момент, который женщины не особо осознают. Это и есть так основная проблема, из-за которой и возникает сама по себе ситуация. Выйти из этой ситуации, когда она одна, практически невозможно. Для женщины важно услышать, что она не одна и довериться другому человеку. И только тогда начнет появляться свет в конце тоннеля. Для этого и нужна психологическая помощь, а не советы подружек, - отметила Дарья Старикова.
*ФитАп
Новости на Блoкнoт-Волгодонск
25 ноября отмечается Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Этот праздник призывает обратить внимание на проблему насилия над женщинами во всех странах планеты.
По открытым данным, свыше 700 миллионов женщин в мире, или каждая третья, в течение жизни сталкивалась с физическим или сексуальным насилием со стороны партнера. Реальный показатель, может быть намного больше, ведь многие женщины, состоящие в абьюзивных отношениях, просто боятся рассказать об этом. Некоторые не могут постоять за себя и не знают, как выйти из таких отношений.
Не вооруженным взглядом видно, что насилие в отношении женщин растет с каждым годом. Специальный корреспондент «Блокнот Волгодонска» обратилась к тренеру спортивного клуба «FitUp»* с просьбой показать несколько простых приемов, с помощью которых даже самая хрупкая девушка сможет за себя постоять.
- Самое главное – это быть готовым морально к тому, что может что-то произойти и в этот момент поступить правильно. Мало быть физически готовым, нужно быть и морально устойчивым к этому. Бить руками или кулаками девушке мужчину – бессмысленно. Мужчина в любом случае сильнее физически. В первую очередь, чтобы обезвредить нападающего, нужно ударить в пах. Как только он согнулся, дать коленом в голову. Дальше – бежать. Не надо с ним возиться. Это бессмысленно, - рассказывает тренер по тайскому боксу Владимир Гуцев.
Проблема абьюзивных отношений более глубокая, поэтому важно вовремя обратиться к психологу. Как не стать жертвой абьюзера и что делать, если вы уже погрязли в непростых отношениях, рассказали психологи центра «Мастерская жизни» Надежда Лященко и Дарья Старикова.
- С такой проблемой, на самом деле, девушки обращаются редко. Как правило, подобная проблема выявляется уже на терапии. Потому что девушка встречается с чувством стыда, вины и как правила считает себя виноватой в том, что происходит. Главная причина – это тишина. Женщины часто молчат об этом. Очень сложно узнать о том, что происходит. Женщины боятся заявить о том, что приходится им переживать, - рассказала Надежда Лященко.
Но как же выйти из таких отношений?
- Первое, что нужно понять – сами эти отношения не возникли просто так. Это, как правило, последствия каких-то детских установок. Вообще, почему эта женщина встретилась с этим мужчиной, который позволяет себе какие-то виды насилия эмоционального или физического. Это все неспроста. Это и есть повод обратиться к психологу, чтобы разобрать в том, что я такого делаю, что происходит насилие надо мной. Но ни в коем случае здесь нельзя входить в вину, потому что женщина точно не виновата. Мужчина всегда может отрегулироваться. Это важно помнить. Что бы ни сделала женщина, он не имеет право ни ударить, ни контролировать, ни финансово ее как-то контролировать. Это тот момент, который женщины не особо осознают. Это и есть так основная проблема, из-за которой и возникает сама по себе ситуация. Выйти из этой ситуации, когда она одна, практически невозможно. Для женщины важно услышать, что она не одна и довериться другому человеку. И только тогда начнет появляться свет в конце тоннеля. Для этого и нужна психологическая помощь, а не советы подружек, - отметила Дарья Старикова.
*ФитАп
Новости на Блoкнoт-Волгодонск
