Волгодонск Вторник, 30 ноября
Общество, 25.11.2021 10:30

Как выйти из абьюзивных отношений и почему девушки выбирают тиранов

Не позволяйте себя обижать: как защитить себя от абьюзивных отношений.

25 ноября отмечается Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Этот праздник призывает обратить внимание на проблему насилия над женщинами во всех странах планеты.

По открытым данным, свыше 700 миллионов женщин в мире, или каждая третья, в течение жизни сталкивалась с физическим или сексуальным насилием со стороны партнера. Реальный показатель, может быть намного больше, ведь многие женщины, состоящие в абьюзивных отношениях, просто боятся рассказать об этом. Некоторые не могут постоять за себя и не знают, как выйти из таких отношений.

Не вооруженным взглядом видно, что насилие в отношении женщин растет с каждым годом. Специальный корреспондент «Блокнот Волгодонска» обратилась к тренеру спортивного клуба «FitUp»* с просьбой показать несколько простых приемов, с помощью которых даже самая хрупкая девушка сможет за себя постоять.



- Самое главное – это быть готовым морально к тому, что может что-то произойти и в этот момент поступить правильно. Мало быть физически готовым, нужно быть и морально устойчивым к этому. Бить руками или кулаками девушке мужчину – бессмысленно. Мужчина в любом случае сильнее физически. В первую очередь, чтобы обезвредить нападающего, нужно ударить в пах. Как только он согнулся, дать коленом в голову. Дальше – бежать. Не надо с ним возиться. Это бессмысленно, - рассказывает тренер по тайскому боксу Владимир Гуцев.

Проблема абьюзивных отношений более глубокая, поэтому важно вовремя обратиться к психологу. Как не стать жертвой абьюзера и что делать, если вы уже погрязли в непростых отношениях, рассказали психологи центра «Мастерская жизни» Надежда Лященко и Дарья Старикова.

- С такой проблемой, на самом деле, девушки обращаются редко. Как правило, подобная проблема выявляется уже на терапии. Потому что девушка встречается с чувством стыда, вины и как правила считает себя виноватой в том, что происходит. Главная причина – это тишина. Женщины часто молчат об этом. Очень сложно узнать о том, что происходит. Женщины боятся заявить о том, что приходится им переживать, - рассказала Надежда Лященко.

Но как же выйти из таких отношений?

- Первое, что нужно понять – сами эти отношения не возникли просто так. Это, как правило, последствия каких-то детских установок. Вообще, почему эта женщина встретилась с этим мужчиной, который позволяет себе какие-то виды насилия эмоционального или физического. Это все неспроста. Это и есть повод обратиться к психологу, чтобы разобрать в том, что я такого делаю, что происходит насилие надо мной. Но ни в коем случае здесь нельзя входить в вину, потому что женщина точно не виновата. Мужчина всегда может отрегулироваться. Это важно помнить. Что бы ни сделала женщина, он не имеет право ни ударить, ни контролировать, ни финансово ее как-то контролировать. Это тот момент, который женщины не особо осознают. Это и есть так основная проблема, из-за которой и возникает сама по себе ситуация. Выйти из этой ситуации, когда она одна, практически невозможно. Для женщины важно услышать, что она не одна и довериться другому человеку. И только тогда начнет появляться свет в конце тоннеля. Для этого и нужна психологическая помощь, а не советы подружек, - отметила Дарья Старикова.

*ФитАп


Новости на Блoкнoт-Волгодонск

Календарь праздников

Цветы, как способ выражения чувств: закажите шикарный букет на День матери

Не оставьте без цветов свою маму в этот важный день...

Как выйти из абьюзивных отношений и почему девушки выбирают тиранов

Несколько советов, как защитить себя от абьюзера...

Тысячелетия этот продукт делает жизнь людей «вкуснее»

19 ноября — День запаха свежего хлеба...

Как сохранить здоровье глаз рассказали волгодонцам

14 октября празднуют Всемирный день зрения...

Как стояние на гвоздях помогает найти себя

О пользе практики гвоздестояния рассказали волгодонцам ...

В чем кроется секрет женского здоровья

Фоторепортаж ко Дню женского здоровья...

«Хватит ныть»: Юрец показал Саше, как надо развлекаться в Волгодонске

Где в Волгодонске можно незабываемо провести время...

Несколько столетий эта профессия упрощает жизнь людей

13 сентября отмечается День парикмахера...

Провести День красоты с Александрой из «Блокнота» приглашают волгодонцев

Один день из жизни модели «Блокнот Волгодонск»...

Неповторимый букет может сделать праздник

Букет легко может превратить в праздник самый серый будничный день...

К снижению зрения могут привести неправильно выбранные солнцезащитные очки

Попадание лучей солнца в глаза может серьезно им навредить...

Всемирный день пикника поможет встретить магазин «Про шашлык»

18 июня в мире отмечается Международный день пикника...

Полезно для здоровья и окружающей среды: волгодонцы отмечают День велосипеда

Приверженцы здорового образа жизни отмечают День велосипеда ...

Что бы такое съесть, чтобы похудеть?

2 июня - День здорового питания и отказа от излишеств в еде
...

«Танцуя, мы богини!»: девиз танцевальной студии «Алмаз»

Студия танца «Алмаз» поделилась своими успехами в Международный де...

Модные и стильные «очкарики» и «ботаны» знают толк не только в книгах

23 апреля - Всемирный День книги и авторского права
...

Надоело собирать «термосок» - закажи комплексный обед в кафе «Бонжур»

Планирование обеда — отдельный пункт в повседневной жизни...

Стиральная машина - изобретение, которое любят все женщины мира

28 марта День рождения стиральной машины...

Аромат свежего хлеба делает человека добрее

21 марта - день французского хлеба...

Встречаем Масленицу вкусными блинами

С «Вот блин!» ваш первый блин не будет комом ...

Побалуйте душу покорившими весь мир десертами

28 февраля - День шоколадного суфле ...

Здоровый питомец - счастливый хозяин: как часто животные должны посещать ветеринара

Волгодонцы отмечают День любви к своему домашнему питомцу...

День пельменей: как волгодонцам правильно отметить вкусный праздник

Вкусные пельмени - залог успешного праздника...

«Святая Аполлония!»: кто является покровительницей стоматологов

Стоматологи Волгодонска отмечают профессиональный праздник...

Круассаны на завтрак, обед и ужин: где в Волгодонске найти любимое лакомство миллионов

Кулинары и сладкоежки всего мира 30 января отмечают Международный д...

Свыше 70% информации об окружающем мире волгодонцы получают при помощи зрения

Улучшить или сохранить зрение зачастую помогут лишь доктора...

Оптика «Виктория» - все для здоровья ваших глаз

8 октября — Всемирный день зрения...

10 декабря - День футбола

В Волгодонске работает Детская футбольная школа «Юниор» ...

«Вы хотите об этом поговорить?»: 22 ноября в России отмечают День психолога

Где в Волгодонске получить квалифицированную психологическую помо...

Где в Волгодонске найти хорошего логопеда?

14 ноября отмечается международный день логопеда...

Сегодня можно законно побаловать себя сладким десертом

12 ноября — национальный День десерта...

Диагностика зрения в оптике «Виктория»

11 ноября — День офтальмолога...

«Мы помогаем клиентам развиваться»: компания «Такском»

Сегодня бухгалтеры Волгодонска отмечают профессиональный праздни...

Волгодонскновостьабьюзивные отношения
2
2
Народный репортер + Добавить свою новость

Топ 10 новостей

ПопулярноеОбсуждаемое

s1